create.
se pensar a gente pode passar maior parte do tempo ou criando ou consumindo
consumir seria coisas tipo olhar Netflix, comer, jogar lol, usa droga, fica olhando o insta
o que nao tem nada errado, a gente precisa comer e relaxar etc
o problema é que é MUITO mais facil só consumir as parada, e muita gente só faz isso
mas a parte massa da vida é criar
criando algo alem de se sentir bem por esta fazendo algo util e estar ficando melhor em alguma habilidade, é uma das formas mais faceis de entrar em flow, que é quando vc esta completamente imerso em uma atividade, realmente no momento, parece não existir nada alem daquilo, não existe tempo nem nenhum outro pensamento
um video sobre flow, 10 min
talvez possa definir criar como achar felicidade em si e consumir como buscar externamente (?)
é isso ai, crie, bjs ate amanha